¿Tus piernas están hinchadas? ¡Aquí hay una receta casera para ayudar a deshacerse del efecto "piernas pesadas"!

El perejil no solo contiene vitaminas A, B, C y K sino también minerales y potasio. Esta pequeña hierba contiene muchos nutrientes.

Puede ayudar a fortalecer su sistema inmunológico y combatir ciertas enfermedades y alergias.

¿Tus piernas están hinchadas? ¡Aquí hay una receta casera para ayudar a deshacerse del efecto "piernas pesadas"!Momento Real / Shutterstock.com

Otro beneficio de esta planta es que contiene eugenol, que ayuda a reducir el dolor y la hinchazón. Hey si! El perejil es un antiinflamatorio natural que ayuda a reducir la retención de agua y, por lo tanto, a deshacerse de las piernas hinchadas.

Cómo hacer un té con perejil.

Aquí es lo mejor con perejil! Como ayuda a reducir la hinchazón, simplemente puede tomarla como infusión.

¿Tus piernas están hinchadas? ¡Aquí hay una receta casera para ayudar a deshacerse del efecto "piernas pesadas"!grafvision / Shutterstock.com

El perejil es un poderoso diurético natural que puede ayudarlo a deshacerse del exceso de agua y sal en su cuerpo. Además, esta hierba tiene un alto contenido de potasio que la hace mucho más efectiva que los diuréticos químicos.

Otros diuréticos le permiten deshacerse del exceso de agua y sal, pero también expulsan el potasio de su cuerpo; Lo que puede tener terribles consecuencias.

Si está embarazada, no se recomienda utilizar esta receta. Además, las personas que toman anticoagulantes deben tener cuidado con este té, ya que contiene una alta concentración de vitamina K.

¿Tus piernas están hinchadas? ¡Aquí hay una receta casera para ayudar a deshacerse del efecto "piernas pesadas"!KMNPhoto / Shutterstock.com

  • Hervir un poco de agua;
  • Cortar un poco de perejil fresco;
  • Vierta el agua hirviendo en una taza;
  • agregue el perejil 1 / 4 cortado en una taza que contiene agua;
  • dejar reposar durante minutos 5;
  • Después de eso, exprime el perejil y bebe el té.

Más bien simple, ¿no? También puede agregar una cucharada de miel si lo desea.

¿Quieres tener un jardín de perejil? Aquí hay algunos consejos.

Es mejor plantar el perejil en la primavera.

¿Tus piernas están hinchadas? ¡Aquí hay una receta casera para ayudar a deshacerse del efecto "piernas pesadas"!AshTproductions / Shutterstock.com

Todo lo que necesitas es encontrar un lugar con poco sol en tu jardín. Compruebe que la tierra es fértil y no se olvide de regar regularmente. También debes desyerbar tu jardín de vez en cuando.

Es posible que tenga que sembrar sus semillas y dejarlas dentro durante 6 semanas antes de poder transferirlas a una maceta. Las semillas de perejil tardan mucho tiempo en germinar, por lo que es mejor plantarlas primero en el interior.

¿Tus piernas están hinchadas? ¡Aquí hay una receta casera para ayudar a deshacerse del efecto "piernas pesadas"!Olha Vlasiuk / Shutterstock.com

Esperamos que estos consejos te hayan sido útiles. Tal vez pueda ayudar a otra persona que tenga problemas con las piernas hinchadas. No olvide consultar a un médico si la hinchazón persiste durante demasiado tiempo.


Este artículo se proporciona solo con fines informativos. Algunos productos y objetos mencionados en este artículo pueden causar una reacción alérgica y afectar su salud. Antes de usar, consulte a un técnico / especialista certificado. El Consejo Editorial no se hará responsable de ningún perjuicio u otra consecuencia que pueda resultar del uso de los métodos, productos u objetos descritos en este artículo.

Este artículo apareció primero FABIOSA.FR